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7/8上手に摂れば健康と美容の味方! アブラの正しい選び方
講  師
李 彰浩
日  程
7/8(月)  10:00~11:30
セミナー内容
重要な栄養素である「アブラ」。
今でこそかなり「必要」と認知はされてきましたが、ひと昔前までは「健康には害」「太る原因」といったように、悪者にされてきました。
ずばり、種類をうまく選ばないと、健康に味方にもなり、害にもなってしまいます。
今回のセミナーでは、食用のアブラについて詳しく知り、どんなものを選ぶべきか、そして何を避けるべきか、さらにはおススメの商品や調理法などについてもお話していきます。
会  場
オリエンタルリリース自由が丘店
会場住所
東京都世田谷区奥沢5-31-16 パサージュコート101号室
受講費
一般:2500円 
会員:1500円
※会員価格とは、JTTMA認定講座を受講された会員の方のみに適用されます。
過去にセミナー、入門講座を受講された方に会員価格は適用されません。
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ポリシー
JTTMA主催のすべてのセミナー及び養成講座につきましては、以下のようなキャンセル規定となっておりますのでご了承ください。
セミナー及び養成講座開始日の14日前~30日前迄:キャンセル料50%
セミナー及び養成講座開始日の14日前以降:キャンセル料100%
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